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发起单位 |
中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心 |
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合作单位 |
无 |
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项目负责人 |
蒋炜 |
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联 系 人 |
赵一凡 |
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联系电话及邮箱 |
010-63038055；zhaoyifan@ncncd.chinacdc.cn |
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项目简介 |
为积极落实《健康中国行动（2019-2030）》关于全民健身和慢性病防控相关工作，中国疾控中心慢病中心组织开展了“万步有约”健走激励大赛。大赛依据“行为改变阶段模式理论模型”，以“健走”为主要运动干预方式，利用“互联网+健康”技术，借助机关企事业单位对个体的激励作用，开展团队及个人健走竞赛，促使参与人群养成日行万步的健康生活方式。 大赛主要内容包括精英赛、拓展赛和主办城市与健走示范城市评选。精英赛以健走干预和参与式激励活动为手段进行干预，通过佩戴比赛专用运动处方计步器开展为期100天的职业人群健走比赛，推广“中等强度运动”干预技术，同时，针对超重肥胖人群开展健康体重干预。拓展赛通过广泛社会动员，邀请社会大众参与21天的万步健走比赛，扩大大赛覆盖力和影响力。主办城市与健走示范城市营造政府主导、社会参与的积极氛围，推动地区健身水平提升。 大赛自2016年起每年在全国范围开展，至今已累计覆盖全国31省的1216个县区，占全国县区的40%。2019年，项目被国家卫生健康委疾控局纳入“国家慢性病综合防控示范区支持推广平台”。 |
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核心技术 |
健走处方 |