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“卡脖子”能预测心脏病风险?真的没逗你!

2020-03-27 超级管理员


 

“卡脖子”能预测心脏病风险?真的没逗你!

——“健心行动”成都启动,关注胆固醇管理

 

11月9日下午,“健心行动”成都启动仪式在成都市青羊区举行。该活动是成都市和青羊区为实施“中国健康知识传播激励计划(胆固醇管理·2018)”项目——“健心行动”推出的一项大型宣传活动。活动同时举办“暗境重生——为心脏照亮健康之路”行为艺术活动和“卡脖子比赛”,向大众传播以“测血脂,知风险,早干预,防心梗”为核心的心脑血管疾病防治知识,呼吁大家积极行动起来,提升胆固醇管理意识和能力,保护心脑血管健康。国家和省级相关部门代表,以及来自成都市各区(市、县)以及青羊区各部门、各社区的代表共计300余人参加了此次活动。

 

    心梗了,行为艺术演绎“全场急救”。

    为了提高市民对心梗危害性的认识,正确地进行急救,现场组织了一场“暗境重生——为心脏照亮健康之路”行为艺术活动。记者在活动现场看到,一名“患者”突发心梗倒地,他在准备服用随身携带的急救药时药品散落,无法自行服药,生命受到极大的威胁,急需帮助。活动通过全场熄灯的方式来反映“患者”此时此刻生命的危急状态。在《爱的奉献》音乐声中,现场所有观众打开手机电筒照亮“患者”,帮助“患者”寻找散落的急救药品,为“患者”照亮心脏的“健康之路”。行为艺术活动结束后,急救专家现场传授心肺复苏方法,让更多人掌握急救技术,及时挽救生命。

 

    17.7万人心脏老了13岁,你的心脏怎么样?

相关数据显示,中国每8秒就有1人死于心血管疾病,胆固醇是心肌梗死的重要的危险因素,管理好胆固醇是关键。但是,老百姓对胆固醇管理认识不足,因心梗导致死亡的情况经常发生。中华预防医学会副会长孔灵芝介绍说,低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)俗称“坏胆固醇”,与诸多心血管疾病关系密切。“坏胆固醇”水平升高会导致动脉粥样硬化,进而造成血管狭窄,引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更危险的是,不稳定的斑块破裂或血栓脱落,会短时间内堵塞血管,导致心梗,危及生命。

心梗如此可怕,应该如何预防呢?中华预防医学会副会长孔灵芝指出,心梗是可防可控的,心梗的主要危险因素包括血脂异常、高血压、糖尿病以及肥胖、吸烟等,其中血脂异常是最常见的因素之一。定期测血脂,保持心血管健康,是防心梗的重要举措。防止心脑血管疾病的发生,要从测血脂开始,了解你的“坏胆固醇”数值。同时,还可以通过手机扫码测试自己的心脏年龄。


17.7万人参与“心脏年龄”测试数据显示,参与测试者平均实际年龄53岁,而平均“心脏年龄”为66岁,较实际年龄增加13岁。测试者心脏“衰老”的主要原因是,高胆固醇、高血压、肥胖、糖尿病等危险因素的控制效果不理想,其中有11.7%的测试者胆固醇水平超标,25.7%的测试者胆固醇水平处于边缘升高,应及早加以防范。

 

    搭平台,胆固醇管理已持续五年开展

据悉,“中国健康知识传播激励计划”是由国家卫生健康委疾控局、宣传司、中国健康教育中心、中国记协办公室等单位联合发起的大型健康传播公益项目,迄今已进入第十四年头。该项目自2005年起,每年选定威胁大众健康的慢性病或危险因素作为主题,由政府搭建平台并发动全社会共同参与,推动相关健康知识传播。其中“胆固醇管理”主题项目自2014年起已持续开展五年,积极配合《中国防治慢性病中长期规划(2017—2025年)》中降低重大慢病过早死亡率和提高35岁以上成年人血脂检测率的目标,向公众倡导“测血脂、知风险、早干预、防心梗”的理念。该主题项目得到辉瑞中国的大力支持。

“胆固醇管理”主题项目于2018年特别推出健心行动”。作为全国仅有的两个在全市开展行动的“健心城市”之一,成都市组织全市22个区(市)县全面开展“落地”工作,依托官方微信平台推广心脏年龄测试,开展血脂检测和健康巡讲,强化媒体、公众、医生等对于胆固醇管理的准确认知,促进公众健康,助力健康成都、健康青羊的建设。成都市青羊区作为“胆固醇管理”主题的实施单位,已经连续5年参与该项目,青羊区人民政府连续5年蝉联该项目贡献奖。